本文目录：1、我与同学到拉萨自助7日游须多少钱2、西藏旅游的花费3、西藏自助游攻略？4、西藏自助游具体的行程安排5、西藏自助游攻略我与同学到拉萨自助7日游须多少钱拉萨受物价影响不大，由于本来物价就非常高。这期间仿佛有优惠机票，成都过去能实惠...

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我与同学到拉萨自助7日游须多少钱

拉萨受物价影响不大，由于本来物价就非常高。

这期间仿佛有优惠机票，成都过去能实惠不少。只能在吃和住上省，吃简单点，在雪新村有几家还很好，都是四川人开的，实惠，管饱。

3|4个人花60多就很好了，当然也可以去大昭寺外面吃德克士，相对中式快餐比较实惠，这里主如果环境还行，座位多，地方好找，其他的2家就不怎么样找了。

住就无法了，标间都100或者多一点，再差一点的就去年轻人旅社之类的地方，非常实惠，30多，40多。但条件就差不少了，而且有味道，非常吵闹。

西藏旅游的花费

西藏旅游顾问：网页链接

去西藏游玩一周时间的花费主如果依据你从什么城市出发，与要到哪里些西藏旅游景点决定的。一般西藏跟团游一周的行程收费在2500|3500元左右，来回大交通成本依据出发地不同而不同，各地差异较大，一般地方交通花费大概2000|3000元左右，加上西藏旅游行程成本一共可筹备4500|6500元。

2、西藏旅游自助游一周消费以拉萨到纳木错林芝6晚7日游为例，一般西藏包车实惠的4元/公里，公里数大约1800公里，成本约7200元；西藏住宿根据三星级标准300元/晚计算，吃饭成本根据100元/天计算，西藏6晚7日的食宿成本在1600元左右；拉萨纳木错林芝一周旅游景点有布达拉宫、大昭寺、八角街、纳木错、巴松错、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷，门票成本在1000元左右，西藏旅游淡季部分景点会有半价打折。西藏自助游一周成本七七八八加起来基本上万了，主要开销都在包车上，不是非常合算，一般还是建议跟团游，旅游社会统一安排用车，而且一般西藏当地旅游社与西藏酒店都有合作，可以争取到最好的住宿价格。

3、西藏旅游一周线路推荐西藏旅游线路海量，线路选择走拉萨|纳木错|日喀则|珠峰大本营7晚8日游，价格在2300元左右，线路走拉萨|纳木错|林芝6晚7日游，价格在2200元左右，线路走拉萨|林芝|波密|米堆|然乌湖6晚7日游，价格在2700元左右。以上价格仅供参考，拉萨接团拉萨送团，具体的当季价格依据市场行情走，可以咨询西藏当地的旅游社，如西藏年轻人国际旅游社、西藏中国旅游社。其实去西藏旅游一趟具体要花费多少钱，都是得看个人消费习惯的。苏苏见过一些穷游西藏的人，全程只用了两三千块钱，住最实惠的旅舍，吃最实惠的饭，部分西藏景点还会逃票......我还见过一些“有钱人”旅游西藏，随随意便买个特产、买个首饰计就是几千几万块，咱们普通人可比不了~

西藏自助游攻略？

1、没想象中冷

不少人都对西藏的冬季有所误解，觉得高原上的冬季肯定很冷。其实拉萨离海拔高，是名副其实的日光城，白天的拉萨是很温暖的。

2、愈加神圣

游客少，更多是藏族同胞在转经绕佛，空气中弥漫和酥油和煨桑的气味。

3、风景美哭

冬季的风景更显精致，神山圣湖美的叫人窒息，行驶在路上，风景在车窗外飘过。

4、打折更多

冬游西藏，西藏大多数景点免费，住宿机票通通优惠。

5、出行实惠

通常来讲，冬季去西藏的飞机票只有旺季的一半不到。

线路概况

行程安排

Day1：拉萨 | 夏珠林寺 | 岗巴拉山 | 羊卓雍措

Day2：羊卓雍措 | 卡若拉冰川 | 乃钦康桑雪山 | 嘉措拉山口 | 珠峰大本营

Day3：珠峰大本营 | 加乌拉山 | 定日 | 扎什伦布寺 | 日喀则

Day4：日喀则 | 尼木 | 羊八井温泉

Day5：羊八井 | 藏北草原 | 扎西半岛 | 念青唐古拉山 | 拉萨

行程闪光点

布达拉宫

一座庄严而神圣的雪域圣殿

八廓街

拉萨最兴盛的一条街道

大昭寺

这是西藏的双眼

羊卓雍措

极致美感的天鹅之湖

珠穆朗玛峰

在珠峰脚下看日出日落、最好看的星空

需要注意的地方

1、关于天气，在藏期间气温大概在|0℃||12℃，早晚温差较大，建议装备薄羽绒棉服+带绒冲锋衣+抓绒衣+宽松的裤子+舒适的鞋子+防风围巾；请队友做好防寒防雪的筹备，雨衣或者雨伞。

2、西藏的紫外线比较强，请注意筹备防晒用品：遮阳帽、太阳镜、防晒霜等；气候比较干燥，请筹备：唇膏、护肤品。

3、出发前停止所有健身活动，维持一个好的心态是抵抗高原反应的最好的灵丹妙药。

4、各类证件：身份证、学生证、军人证、教师证、残疾证等，有的景点门票可以优惠。

西藏自助游具体的行程安排

1|2天，拉萨，还有拉萨的八角街一定是要去看看的，去了拉萨就要去看看布达拉宫，布达拉宫的票需要前一天购买第二天进来，都是如此的形式。所以你坐飞机到了拉萨的第一天，可以去看大昭寺和小昭寺还有就是八角街逛了，买好票第二天去布达拉宫。

3天：去纳木错，漂亮的圣湖，拉萨可以打面的去，或者拉萨的亲年旅社去看看有没一块拼车的，都可以讲价的，况且那些景点都出名也不少人去，比较容易找到同去一个地方的游客的。当天就可返回拉萨。

4天|7天：拉萨到灵芝再返回，林芝在西藏算是非常有特征了，在那样高原的地方还有这块像小江南一样的地方，山清水秀，值得一去哦。林芝每年的3月份开的桃花可是出名的哦！！将来你如果到了3月份有空，可以直接去灵芝看桃花，高原的桃花那个感觉真的不同，非常有气势。另外可以去看看雅努藏布江，在灵芝附近的米林。非常近的。还有呢雅努藏布江的面积非常大的，在山南也可以看到。

7天：去看另外的三大圣湖之一的，羊湖，大家汉人叫羊湖，西藏话叫羊卓雍措，很漂亮，晚上可以住宿日喀则，拉萨有通往每个景点的车。

8天|9天：可从日喀则坐车到珠穆朗玛，看珠峰。

而后可以坐飞机返回家乡，也可以继续到尼泊尔。尼泊尔是个非常有特点的国家，建筑非常特点。不了解你的具体时间有几天时间耍，我这里也是说个大概比较多人去的景点。

以上是我的个人建议，但你也可以省去一些景点，都可以的。假如你还有哪些需要问的，可以追问我。重点看你一个人的时间。期望可以帮到你，望采纳，谢谢~！

西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：筹备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大，年平均气温为|2.4°C|12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大多数区域气温日较差在15°C以上，气温日较差冬天大、夏天小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很便捷的，但建议最好用邮政储蓄，最便捷的一家银行，其他譬如建行、农行、中国银行也有，只不过有些小地方可能没他们的网点，有些县城上这类银行又常常关门，但一般有提款机，其他譬如光大、交通这类西藏都没的。

3、西藏紫外线非常强，绝对不能掉以轻心，尤其是拉萨，海拔高，又是“日光城”，应该注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这类最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，双眼也难受。

4、西藏有很多好的点，可以看一下自己对什么地方感兴趣，再给自己拟定行程。譬如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。

扩展资料：

需要注意的地方：

1、西藏空气稀薄，充气压力低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%|70%，高原空气含氧量比海平面少35%||40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏必须要注意言行，应该注意民族团结，要尊敬佛像，不可以用手摸，另外藏族人的头也是不可以摸的，这是忌讳。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，非常舒服。人身安全方面无需担忧，西藏非常安全，街上不少武警巡逻，完全无需担忧。